オレンジ白菜はこんなにすごい!

  これがオレンジ白菜!    
右は普通の白菜です。オレンジ色を際立たせるため回りをむいてみました。

どんな料理に合うのかな?

サラダなら・・・

みずみずしい白菜なら、やっぱりお相手はお肉に決まり!
さっと湯がいたオレンジ白菜でアツアツ牛カルビを巻いてもうまい!
 
刻んだレタスと混ぜてローストビーフをトッピングにしたらあっというまに高級料理に大変身!

ちょっと手をかけて漬けたオレンジ白菜で巻くと、塩味と肉のコクが絶妙に口の中でハーモニーを奏でます。


漬物なら・・・

発酵させない家庭用浅漬けキムチもおいしい。

日本人の定番、浅漬けは今までの黄色の白菜がかすんでしまうほど芸術的な鮮やかな漬物に!

 おふくろの味もちょっとハイカラな一品に.
 韓国で大人気な水キムチも、食欲をそそる鮮やかなオレンジ色が一層食欲をそそります。

  栄養価は・・・

繊維 Ca カロチノイド ビタミンC
オレンジ白菜 0.6% 0.44mg 63mg 0.55mg 25mg
普通白菜 0.1% 0.3mg 43mg 0.09mg 19mg

・日本食品分析センター (可食部100g当たり)

(5訂日本食品標準成分表参照)

栄養価は・・・

・11月中旬から12月末ごろまでの期間限定です。
栄養価は・・・

・栄養価をみて「ピン!」ときたするどい人もいるでしょう。
抗酸化性が期待できるカロチノイドが色の秘密。
普通の白菜の6倍近くの数値が!

食欲そそる鮮やかなオレンジ色・みずみずしい食感・高い栄養価と3拍子揃ったすごい白菜。

みずみずしい食感・

高い栄養価と3拍子揃ったすごい白菜。



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